HABER ARŞİVİ
Lütfen Bir Tarih Seçiniz
E-Bülten
İsim Email

Sitemizin yeniliklerinden haberdar olmak için bültenimize üye olabilirsiniz.

ORDU Hava Durumu
ORDU ORDU
İstatistikler
  • Ziyaretçi Bugün2.239
  • Ziyaretçi Genel1.814.516
  • Bugün Gösterim2.522
  • Toplam Gösterim2.754.040
  • Online Sayısı1

ordu emlak

Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
EMZİRİRKEN EN SIK YAPILAN 9 HATA!
8 Ekim 2017 Pazar Saat: 09:44

EMZİRİRKEN EN SIK YAPILAN 9 HATA!

EMZİRİRKEN EN SIK YAPILAN 9 HATA!

 

Çiçeği burnunda annelerin çoğunlukla doğum sonrası en büyük isteği, minik yavrularını anne sütüyle besleyip onu bu mucizevi besinden bolca faydalandırmak. Ancak kimi zaman gerek hurafeler, gerek zorunluluk gerekse bilmeden yaptıkları bazı yanlış davranışlar nedeniyle istemeden de olsa bunu gerçekleştiremeyebiliyorlar. Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Demet Matben “Anne sütü bebeğin psikolojik, fiziksel, motor ve zihinsel gelişimi için en uygun besindir. İlk 6 ay bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayacak içeriktedir. Emzirme ve anne sütü, fiziksel ve zihinsel olarak bebeği büyütüp geliştirmesinin yanı sıra psikolojik olarak anne- bebek bağını kuracak ve böylece duygusal doyumu da sağlayacaktır” diyor. Dr. Demet Matben, 1-7 Ekim Dünya Emzirme Haftası kapsamında yaptığııklamada, emzirirken en sık yapılan 9 hatayı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

 

 

Hemen zayıflamaya çalışmak

 

Yapılan en büyük yanlışlardan biri annelerin emzirme döneminde, hamilelikte aldıkları fazla kilolardan kurtulmaya çalışmaları. Elbette diyetinize dikkat edin ama hızlıca zayıflama çabasına girmeyin. Çünkü emzirme sırasında annenin beslenmesi ve sıvı tüketimi süt üretimini doğrudan etkiliyor. Dengeli ve sağlıklı beslenme, süt, et, protein, sebze meyve tüketimi hem annenin sütünün miktarını hem de kalitesini belirtiyor.

 

Bebeği her 3 saatte bir emzirmek

 

Her bebeğin emme ritmi farklı. O nedenle bebeğiniz her meme emmek istediğinde mutlaka emzirin hatta istiyorsa saat başı bile emzirebilirsiniz. İlle de 3 saatin dolmasını beklemeyin. Ancak ilk bir ayda, uyuyor olsa bile en geç 3-3.5 saatte bir mutlaka emzirin.

 

Bebeğe su içirmek

 

Anne sütü alan bebeğin ilk 6 ay su içmeye ihtiyacı yok. Çünkü anne sütünün yüzde 80'i sudan oluşuyor ve bebeğin su ihtiyacı anne sütü tarafından karşılanıyor. O nedenle ‘ya susuz kalırsa’ endişesine kapılmayın ve özellikle ilk 6 ay bebeğinizi bol bol emzirin.

 

Ağır egzersiz yapmak

 

Emziren anneler ağır egzersizden mutlaka kaçınmalı. Çünkü ağır spor ve egzersiz sütte laktik asidi artırdığı için bebek anne sütünü reddedebiliyor. Emziren anneler için; yoga, pilates, yürüyüş ve hafif egzersiz daha uygun.

 

‘Sütüm yetmiyor’ endişesiyle mama vermek

 

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Demet Matben “Doğum sonrası ilk gelen süt (kolostrum) bir tatlı kaşığı kadardır ve bebeğe yeter. Düzenli emzirme denemeleri ile süt, 3-4 günde yeterli miktarda gelmeye başlayacaktır, kaygılanmayın. Bebe

Anahtar Kelimeler : EMZİRİRKEN, EN, SIK, YAPILAN, 9, HATA!

Haber Yorumları ( 0 Adet)

Adınız :
E-mail Adresiniz :
Güvenlik Kodu Lütfen Resimdeki kodu yazınız
Bu Habere Yorum Yapılmamış.
İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz?

Son Haberler

 

Ordu Yeni Haber Gazetesi Tavsiye Formu

Bu Haberi Arkadaşınıza Önerin
İsminiz :
Email Adresiniz :
Arkadaşınızın İsmi :
Arkadaşınızın E-Mail Adresi :
Varsa Mesajınız
Güvenlik Kodu Lütfen Resimdeki kodu yazınız