Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2025 yılına ilişkin Zaman Kullanım Araştırması sonuçlarını yayımladı. Araştırma, vatandaşların gün içerisinde zamanlarını hangi faaliyetlere ayırdığını ortaya koyarken, en fazla sürenin yine uykuya ayrıldığı görüldü.
Günde Ortalama 8 Saat 55 Dakika Uyuyoruz
TÜİK verilerine göre, 10 yaş ve üzerindeki bireyler günde ortalama 8 saat 55 dakikalarını uyuyarak geçiriyor. Kadınların günlük ortalama uyku süresi 9 saat olurken, erkeklerde bu süre 8 saat 49 dakika olarak hesaplandı.
Hafta içi ortalama uyku süresi 8 saat 41 dakika olarak belirlenirken, hafta sonlarında bu süre 9 saat 28 dakikaya yükseldi.
Uyku faaliyetini sırasıyla; 3 saat 15 dakika ile yemek ve kişisel bakım, 2 saat 25 dakika ile istihdam faaliyetleri ve 2 saat 22 dakika ile hanehalkı ve aile bakımı takip etti.
Erkekler İşe, Kadınlar Ev İşlerine Daha Fazla Zaman Ayırıyor
15 yaş ve üzerindeki bireylerin günlük faaliyetleri incelendiğinde, istihdamla ilgili faaliyetlere kişi başına ortalama 2 saat 39 dakika ayrıldığı görüldü. Çalışan bireylerde ise bu süre günlük ortalama 5 saat 41 dakikaya çıktı.
Çalışan erkekler günde ortalama 6 saatlerini iş hayatına ayırırken, çalışan kadınların istihdam faaliyetlerine ayırdığı süre 4 saat 58 dakika olarak kaydedildi.
Öte yandan kadınların ev işleri ve aile bakımına ayırdığı sürenin erkeklere göre oldukça yüksek olduğu ortaya çıktı. Kadınlar hanehalkı ve aile bakımına günlük ortalama 4 saat 3 dakika ayırırken, erkeklerde bu süre yalnızca 58 dakika oldu.
Çalışan kadınlar ev işleri ve aile bakımına günde ortalama 2 saat 38 dakika ayırırken, çalışan erkeklerde bu süre 47 dakika olarak belirlendi. Çalışmayan kadınlar ise günlük 4 saat 33 dakikalarını ev ve aile bakımına ayırdı.
Spora Ayrılan Süre Sadece 12 Dakika
Araştırmaya göre vatandaşların gün içerisinde en az zaman ayırdığı faaliyet spor ve doğa sporları oldu. Bireyler bu faaliyetlere günlük ortalama sadece 12 dakika ayırdı. Erkeklerin spor için ayırdığı süre 16 dakika, kadınların ise 9 dakika olarak kayıtlara geçti.
Sporun ardından en az zaman ayrılan faaliyetler ise 26 dakika ile hobiler ve oyunlar, 37 dakika ile gönüllü işler ve toplantılar oldu.
Gençler Eğlenceye, İleri Yaştakiler Televizyona Daha Fazla Zaman Ayırıyor
Araştırmada yaş gruplarına göre dikkat çekici sonuçlar da ortaya çıktı. Uyku, eğitim, hobiler ve spor faaliyetlerine en fazla zamanı 10-14 yaş grubundaki çocukların ayırdığı belirlendi.
Sosyal yaşam ve eğlence faaliyetlerinde ise 15-24 yaş grubu ilk sırada yer aldı. Televizyon izleme, radyo dinleme ve gönüllü faaliyetlere en fazla zamanı ise 55 yaş ve üzerindeki bireylerin ayırdığı görüldü.
Sosyal Medya Kullanımı İki Katından Fazla Arttı
TÜİK verilerine göre son dört hafta içerisinde en yaygın yapılan faaliyet yüzde 88,8 ile televizyon izlemek oldu. Bunu yüzde 71,7 ile sosyal medyada vakit geçirmek ve yüzde 67,5 ile akraba ziyareti takip etti.
2015 yılı ile karşılaştırıldığında sosyal medya kullanımında büyük artış yaşandığı görüldü. Sosyal medyada vakit geçirdiğini belirtenlerin oranı 2015 yılında yüzde 33,9 iken, 2025 yılında yüzde 71,7'ye yükseldi.
Buna karşılık gazete, dergi ve benzeri yayınları okuyanların oranı ise yüzde 39,4'ten yüzde 20,1'e gerileyerek önemli ölçüde azaldı.
Futbola İlgi Azaldı, Voleybola İlgi Arttı
Sportif faaliyetlerde ise yürüyüş ve koşu yüzde 11,7 ile ilk sırada yer aldı. Futbol oynadığını belirtenlerin oranı 2015 yılında yüzde 5,2 iken 2025 yılında yüzde 4,1'e düştü. Aynı dönemde voleybol oynayanların oranı ise yüzde 0,9'dan yüzde 1,4'e yükseldi.